【ランニング 85】ジョグ2キロ&スピード走4キロ

2018年03月17日 13:46

今日はジョグ2キロ&スピード走4キロ

スピード走はキロ5:30カットを目標で走ってみた。

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目標は達成したけど最後はスタミナ切れ

まだまだ練習が必要だな。




長距離走る足は何とか身に付いたので、

しばらくはスピードアップのトレーニングを重ねていきたい💪

そして今年はつくばマラソン走ってみたいな😄

と甘い目標を持ってます。

いや目標持つのは大事だよね😉



まだ近所の桜はつぼみでした。

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来週くらいには桜咲くかな?

タイミングあえばお花見行きたいな🍺

俺のランニングコースに早く桜咲け~🌸

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